Tag: zsírégetés

Home / Tagged "zsírégetés"
fogyás kálcium pyruvate segítségével

Mi az a kálcium Pyruvate (piruvát)? Segíthet a fogyásban?

2021-01-25 Írta
A kalcium-piruvátról már biztosan rengeteg nagyszerű és csodálatos dolgot hallottál. Hogy mekkora segítség a súlycsökkentésben, az energiaszint emelésében és ráadásul a combok zsírégetésében is. A kalcium-piruvát tényleg ilyen jól működne? Vagy ez is csak egy túlbecsült táplálékkiegészítő, amely a valóságban nem igazán hatékony?     Mi az a kálcium Piruvát - pyruvate? Évekkel később
Tovább olvas
Ginzeng a csodálatos növény

Ginseng hatása, fajtái és minden, amit tudnod kell róla

2023-04-17 Írta
A ginzenget Ázsiában és Észak-Amerikában már évszázadok óta használják a gyógyászatban. A legtöbben az agyműködés serkentésére, a koncentráció növelésére, a szellemi és fizikai állóképesség javítására alkalmazzák. A ginseng (ginzeng) segítségével a depresszió, a szorongás és a krónikus fáradtság is természetes módon kezelhető. Mint ismeretes, erősíti az immunrendszert, segít legyőzni a fertőzéseket
Tovább olvas
garcinia cambogia - hca

HCA – Minden amit tudnod kell a Garcinia cambogiáról!

2020-10-14 Írta
A Carcinia Cambogia népszerű étrend kiegészítő a fogyni vágyók körében, sokan HCA (hidroxi-citromsav) -ként ismerik. Azonban a Garcinia cambogia nemcsak az elhízás megelőzésében segíthet, hanem csökkentheti a koleszterint és triglicerideket, erősítheti az immunrendszert és megakadályozhatja a fekélyeket. Ebben a cikkben mindent megtudhatsz erről a különleges tök szerű nővény származékról és annak
Tovább olvas
glikémiás index diéta

Glikémiás index diéta: hatékony zsírégetés, éhezés nélkül

2022-01-10 Írta
Pár évente újabb és újabb nagyszerű eredményeket ígérő diéta tűnik fel, ami nagy média hullámot gerjeszt maga körül. Legtöbbje gyors fogyást ígér, mivel ezt szeretné a legtöbb fogyni vágyó ember, de ezek legtöbbje hosszabb távon egyáltalán nem fenntartható, egészségtelen és végeredménye a visszahízás. Most szeretnénk bemutatni egy olyan zsírégető diétát, ami
Tovább olvas
reggeli edzés éhgyomorra

Edzés éhgyomorra: Vajon az üres gyomorral való edzéssel több zsírt égetünk?

2020-05-24 Írta
Ez az a téma, ami mindig vita tárgyát képezi. A lényeg, hogy úgy tartják, hogy ha az egész éjszakai éhezés után, a reggeli edzésed előtt nem eszel, akkor a szervezeted több zsírt éget el az edzés alatt, mint futás, kerékpározás.   Tulajdonképpen értelmesnek is tűnik a gondolat. Végtére is, táplálék bevétele nélkül
Tovább olvas
súlygyarapodás szezonon kívül

Hogyan előzheted meg az ünnepek alatti súlygyarapodást?

2022-01-10 Írta
Van egy általános hiedelem, hogy a szezonon kívüli időszak során szerzett súly akkor fog eltűnni, amikor a terhelés mennyisége tavasszal megemelkedik. Ez egy tévhit, amiben sokan megpróbálnak kapaszkodni!   Széles körben elterjedt és lényegében kevéssé kritizált vélekedés, miszerint az állóképességi edzések természetes úton fogyáshoz vezetnek, és ez már annyira erősen benne van
Tovább olvas
zéró kalória diéta

Sportolók és Súly Menedzsment

2020-05-24 Írta
Elgondolkoztál-e már azon, hogy vajon miért a hegyimenő kerékpáros versenyzők mindig a legkisebbek és legvékonyabbak a csapatban? Minél nagyobb tömeget kell felvinnie, annál nehezebb lesz számára. 7% lejtésnél ez igazán érezhetővé válik. Minden további kilogrammért további 5 wattot kell generálni. Például, egy további 10 kg-os súly 50 wattot igényel, amellyel
Tovább olvas
Top