Energia és állóképesség

ENERGIA

Terhelések során, mind fizikailag és mentálisan kimerülsz. Ebben a szakaszban a szervezetünk elsődleges üzemanyagforrásai a szénhidrátok. Ahhoz, hogy a legjobb formádat tudd hozni egy intenzív edzés vagy verseny során, fel kell töltened az energiaszintedet már előtte, valamint terhelés közben folyamatosan visszatölteni a szénhidrátokat az intenzitástól függően akár óránként 90g-al.

Köszönhetően a SQUEEZY-nek, 1987-től a sportolók számára kifejlesztették az energia zseléket, mely a csomagolásuknak köszönhetően könnyű a használatuk és az edzések során is magunkkal tudjuk vinni a gyors energia pótllásért.

Az energia szeletek nagy energiatartalmú snackek, melyek komplexen tartalmazzák a szükséges szénhidrátokat és az ásványi anyagokat. Ezeknek a gabonából készült termékeknek a fogyasztása különösen a hosszabb edzések és versenyek idején javasolt, hogy az energia zselék és sportitalok mellett szilárd energia bombaként szolgáljanak.

HIDRATÁLÁS

Sportolás nagy terhet gyakorol a szervezetünkre, ami ilyenkor a verejtékezéssel igyekszik megóvni a szerveinket és hűteni a testünket. Mikor az izzadás mértéke növekszik, ezzel együtt az ásványi anyagok, mint a Nátrium és a Kálium kiürülése a szervezetből is megnő. Ez többek között a szervezet folyadék visszatartási képességének csökkenésével is jár.

A SQUEEZY sportitalok tartalmazzák a szénhidrátok és az ásványi anyagok kiegyensúlyozott keverékét, a teljesítmény fenntartásához, valamint a kiszáradás és az ásványi anyagok hiányából adódó negatív hatások elkerülése érdekében, mint az izomgörcsök és a mentális fókusz csökkenése.