FUTBALL
Legtöbbet vásárolják
TÁPLÁLKOZÁS FOCISTÁKNAK
A labdarúgás úgy ismert, mint egy szellemileg és fizikailag is kimerítő sport. Nagyon sok energiát, kitartást és koncentrációt igényel a csapat minden egyes játékosa számára. Ahogyan sok elit futballista tudja, az edzés fontos, de a megfelelő táplálkozás az optimális teljesítmény kulcsa. A futball egy nagy szükségleteket támasztó sport, melyhez a szénhidrátok az elsődleges tüzelőanyagok, amelyek az energiaigények kielégítésére szolgálnak. De nem elég, hogy egy futballista mérkőzésenként több, mint 10 km-et is fut, hanem a további megterhelő kitörések, rugaszkodások, irányváltások és ütközéske, mind rengeteg energiát elszívnak a sportolóktól.
Termékkínálatunkban található sport táplálékkiegészítő termékek kifejezetten ilyen kemény igénybevételnek kitett sportolóknak lettek kifejlesztve, mint a futballisták. Energia és állóképesség növelő termékeink megadják számodra a szükséges tartalékokat, hogy az edzéseid és a mérkőzések folyamán sose merülj le. A napjaid folyamán és azonnal az edzéseid után kritikus fontosságú, hogy alkalmazd az edzések utáni termékeket, melyek segítenek, hogy megtartsd és erősítsd az izmaidat, immun rendszeredet.
Ajánlott termékek
5 foci teljesítménynövelő stratégia
A labdarúgás úgy ismert, mint egy szellemileg és fizikailag is igénybevevő sport. Nagyon sok energiát, kitartást és koncentrációt igényel a csapat minden egyes játékosa számára. Ahogyan sok elit futballista tudja, az edzés fontos, de a megfelelő táplálkozás az optimális teljesítmény kulcsa. Íme néhány egyszerű, de meccsseket eldöntő étkezési foci teljesítménynövelő stratégia, amelyek segítenek minden futballista […]
A szénhidrát és a foci teljesítmény
A szénhidrát bevitelt az edzések alatt, gyakran olyan dolognak tartják, ami az állóképességi sportolóknak való. Olyan sportok esetében, mint a futball (labdarúgás) gyakran úgy hiszik, hogy a szénhidrát bevitel kevésbé fontos. Való igaz, a szénhidrátok sportteljesítményre gyakorolt hatásának vizsgálatát és bizonyítékait az állóképességi sportolóknál szerezték, de már bizonyított az is, hogy mind a fociban és […]
Táplálkozás Focisták Számára
Mivel a foci a világ talán legnépszerűbb sportága, így nem mehetünk el szó nélkül amellett, hogy megvizsgáljuk a focisták táplálkozását. Vajon mennyire térhet el egy futballista táplálkozási szükséglete egy maraton futóétól? Milyen a focista étrend? „Focistaként mit egyek meccs előtt?” Focisták táplálkozása Habár a labdarúgás a legnépszerűbb sport a világon, több mint 120 […]
Miért kéne valami minőségi proteint enni minden étkezéssel.
Fehérjére mindenkinek szüksége van. Azonban egy sportolónak, aki több és minőségibb izomtömeggel rendelkezik és sokkal több és megterhelőbb mozgást végez, mint a nem aktív embertársaink jóval nagyobb figyelmet kell szentelni a protein (fehérje) bevitelre. A nem megfelelő fehérje bevitel az aktív életet élő sportoló esetében izomsorvadással és teljesítmény romlással jár. Ha valóban vannak ambícióid a sportban, […]
