Hosszabb versenyek vagy mérkőzések közben (vagy hosszabb edzések esetén) ügyelni kell a megfelelő folyadék- és szénhidrátbevitelre. Érdemes ezen kívül nátriumot és káliumot is bevinni a szervezetbe, hogy az a táplálékot gyorsabban hasznosíthassa és segítse az izomműködést.
Alapvetően többféle szénhidráttartalmú energiaforrás áll rendelkezésünkre, ezek lehetnek sportitalok, energiaszeletek, energia zselék, banán, vagy sportolóknak készített gyümölcsös rágógumik.
Az edzések és versenyek alatt a szénhidrátok mellett aminosavak és egyéb kiegészítők is hozzájárulnak a maximális teljesítményünk eléréséhez.
Az itt található termékek mindegyikét az edzések alatt is használhatod. Hozzásegítenek a maximális teljesítményed eléréséhez:
1–30 termék, összesen 53 db
