Fenilalanin Mellékhatások: Túladagolás, Migrén és Kockázatok
Az elmúlt években a fenilalanin népszerűsége nőtt, főként táplálékkiegészítők és édesítőszerek terén. Tudnod kell azonban, hogy nem mindegy, milyen mennyiségben viszed be ezt az esszenciális aminosavat. Kutatások kimutatták, hogy a túlzott fenilalaninfogyasztás, különösen azoknál, akik hajlamosak a migrénre, fokozhatja a rohamok gyakoriságát és intenzitását. Egy 2019-es tanulmány például összefüggést talált
Tovább olvas