Tag: marha kollagén

A kollagén a legnagyobb számban előforduló fehérje a testünkben, mivel létfontosságú az egészségünk szempontjából. Sajnos sok tényező csökkentheti a kollagénszintünket. Először is, természetes módon is vesztünk kollagént, ahogy idősödünk, de hozzájárulhatnak a folyamathoz a hormonális változások, a gyógyszerek, az alkohol, a feldolgozott élelmiszerek, a fehér cukor, a hidrogénezett olajok, a