Fantasztikus kombináció: BCAA+Glutamin egy termékben
Komplex BCAA és glutamin formula, amely adagonként 2580 mg BCAA és 2500 mg glutamin bevitelt biztosít szervezeted számára, mindezt egy ízletes, frissítő ízvilágban, azoknak akiknek nincs kompromisszum.
Ha ebből a két aminosavból hiány keletkezik a szervezetedben, az azonnali teljesítmény csökkenés garantált.
A glutamin és a BCAA (elágazó szénláncú aminosavak) testünk vázizomzatának jelentős részét teszik ki, a sportolóknak talán a legnagyobb jelentőségű aminosavak, amelyek fogyasztásából sohasem lehet elég.
- 5080 mg minőségi aminosav adagonként
- 2:1:1-es (természetes) BCAA tartalom
- 1:1-es BCAA : glutamin arány
- cukormentes formula
- aszpartám mentes
- könnyű oldódás
- fantasztikus ízek
- diétás időszakban kiemelt szerep
Miért érdemes a glutamint pótolnod?
A glutamin szedése hozzájárul a teljesítőképességed növeléséhez és erősebb, kitartóbb izmok és regeneráció érhető el.
A glutamin talán az egyik legnépszerűb aminosav a sportolók körében, ami nem véletlen, hiszen rengeteg jókékony hatása ismert. Azzal, hogy az izomszövet közel 60%-át ez az aminosav alkotja, a BCAA aminokkal együtt a két leggyakoribb az emberi szervezetben is.
Ha nincs megfelelő glutamin pótlás, teljesítmény csökkenés várható.
Intenzív testmozgás során a szervezetünk gyorsabban használja fel a glutamint a tároló helyekről, mint azt pótolni tudná. Amikor ez bekövetkezik, a szervezet lebontja az izmokat és így beindul a katabolikus állapot.
A szájon át történő glutamin pótlás támogatja a glikogén tárolást, segíti a más aminosavak szintézisét és csökkenti a katabolikus állapotot a túledzésekkor. Az alcsony glutamin szinttel a teljesítmény és a regeneráció is egyaránt veszélyeztetett.
A sűrű edzéseket tartalmazó edzőtáborok, felkészülési időszakok során a regenerációs idő sokszor nem elegendő, ekkor jelentkezhetnek a sportolóknál a túledzés szindróma. A kutatók ezt az állapotot az aminosavak egyensúlyának felbomlásával hozzák összefüggésbe. Ez okozhat teljesítmény romlást, hangulat csökkenést és a fertőzések kialakulásának veszélyét, ami által kialakulhatnak a felső légúti betegségek.
Glutamin hatásai, miben segíthet a glutamin?
- regenerálódásban nagy szerepet tölt be, edzések után alkalmazva segít visszatölteni a glikogénraktárainkat
- képes megkötni nagy mennyiségű ammóniát, amivel elősegíti a jó agyműködést és előesegíti a megfelelő immunrendszer működését. Ammónia nem csak az agyban, de edzés hatására az izmokban is keletkezik, melyek teljesítmény romlást okoznak. A glutamin ebben az esetben képes az izmokból eltávolítani ezt a számodra teljesítmény gátló anyagot.
- hatékonyabbá teszi a glikogénraktárak feltöltését
- növeli a fehérje szintézist, segít az izomépítés és leépülés ellen
- csökkenti a tejsavak felhalmozását, ezáltal az izomzat hosszabb ideig terhelhető
- az egész szervezetben fontos szerepe van, köztük a vese, máj, bélrendszer, immunsejtek és így tovább. Megállapították, hogy gyomor-bélrendszeri panaszok esetén is sok esetben a glutamin hiány volt a felelős.
- gyulladáscsökkentő hatású,
- segíti a sebgyógyulást
- részt vesz az anyagcsere folyamatokban
- magas intenzitású edzések után mindenképp javasolt a glutamin kiegészítés, mivel ekkor a szervezetünk a jóval nyitottabb a fertőzésekre (“open window”) és a glutamin az immunerősítő hatásáról is ismert
Miért érdemes a BCAA kiegészítése?
Esszenciális aminosavak közé tartoznak, vagyis a szervezet számára nélkülözhetetlenek, a szervezet nem képes maga szintetizálni, hanem nekünk a táplálékunkkal bevinni.
A bcaa megfelelő mennyiségű pótlásával a hosszabb sporttevékenységek alatt, nem csak az izomlebomlás kerülhető el, hanem elkerülhető a szerotonin szint emelkedése is, így nem leszünk álmosak és kitolhatjuk a fáradság érzését is.
BCAA kiegészítésnek a következő előnyös hatásai vannak a sportteljesítményre:
- BCAA képes a fáradságot és az álmosságot csökkenteni a terhelések alatt
- BCAA megóvja az izmainkat a katabolizmustól, azaz izomlebomlást csökkentő hatása van
- BCAA másodlagos üzemanyagként is funkcionál
- hatékonyan növeli a szellemi frissességet, felébreszt, koncentráltabb leszel, javulhatnak a reflexeid egyes helyzetekben.
Kinek ajánljuk ezt a terméket?
Neked, ha:
- aktívan sportolsz,
- diétázol,
- tömeget szeretnél növelni,
- egyaránt szeretnél BCAA-t és glutamint fogyasztani,
- vegán életmódodat kiegészítenéd extra aminosavakkal,
vagy egyszerűen csak egy olyan komplex BCAA és glutamin tartalmú, ízletes aminosav formulát keresel, amely megóvja izomzatodat a katabolikus hatásoktól.
Hogyan fogyaszd?
Felhasználási javaslat:
Keverj össze egy adag (6 g) BCAA+GLUTA port 250 ml hideg vízzel és fogyaszd edzés előtt, közben vagy edzés után. Alternatív megoldásként fogyaszthatod étkezések között is. A csomagban található adagolókanál csak a kimérés segítésére szolgál, a pontos adagoláshoz minden esetben használj digitális gramm mérleget!
Összetétel / tápanyagérték
Kattints a plussz jelre:
Takács Tiborné (megerősített tulajdonos) –
Nagyon szuper , az íze kitünő, jól oldódik
Takács Tiborné (megerősített tulajdonos) –
Nagyon finom az íze , jó a hatása regenerálódásban
Péter R. (megerősített tulajdonos) –
Gyors,megbízható szállítás a megbeszélt időre. A legfontosabb viszont hogy a termék beltartalma is rendben van,nem csak a csomagolás.
Sarolta (megerősített tulajdonos) –
Jó termék, ajánlom!
Takács Tiborné (megerősített tulajdonos) –
Szuper íz ,nagyon jó az izomzatomra ,
Peter Monori (megerősített tulajdonos) –
Íze finom, nekem bejött !
Éva Csàkàny (megerősített tulajdonos) –
Az ízel mellé nyultam (körtés)nekem nem izlik,sebaj. De elégedet vagyok vele ennek ellenére
Péter Richter (megerősített tulajdonos) –
Mindenben megfelelt.
Zsuzsanna P. (megerősített tulajdonos) –
Ár-érték arányban még a megfizethető kategóriában van.
Szilvia (megerősített tulajdonos) –
jó ízű, könnyen oldodik
Szilvia (megerősített tulajdonos) –
nagyon jó ízű, tökéletesen oldódik
Fazakas István (megerősített tulajdonos) –
Sok terméket kipróbáltam már, de eddig ez vált be a legjobban az edzések/versenyek alatti frissítésre.
Attila (megerősített tulajdonos) –
Nagyon finom!!!
Revoczky Renáta (megerősített tulajdonos) –
Olyan, mintha egy hétköznapi üdítőt innék, de mivel tudom, hogy milyen fontos fehérjét nyújt, jobban elfogadom. Túl édes egy pohár vízhez adagolva ezért én C vitamin port szórtam még bele, amit amúgy nem szeretnék magában vízzel vagy szörppel, teával fogyasztani. Így két legyet ütöttem. A C vitamin port pedig lehet olcsón találni.
Éva (megerősített tulajdonos) –
Elégedett vagyok vele,futás után szoktam inni
Zalán (megerősített tulajdonos) –
Rendszeresen fogyasztom futás, vagy kerékpározás előtt. Hosszú távoknál kifejezetten ajánlott. Jó az ízesítése.
Kristóf Neubauer (megerősített tulajdonos) –
Minden sporttevékenységem után fogyasztom és nem utolsó sorban finom is
András Mészáros (megerősített tulajdonos) –
Súlyzós edzés közben szoktam használni ill.futások után.
Anonim (megerősített tulajdonos) –
Nagyon fincsi 🙂
Krisztina (megerősített tulajdonos) –
Elhagyhatatlan termék a regenerálódáshoz
Anonim (megerősített tulajdonos) –
Szeretem kedvenc
Anonim (megerősített tulajdonos) –
Remek cucc, üzemanyagnak edzés közben (+ Squeezy energy fruit gum) és a regenerációm elősegítségéhez iszom. Hajlamos voltam a katabolizmusra, amit sikerült minimálisra csökkentenem. Szeretem 🙂
Tibor (megerősített tulajdonos) –
Elégedett vagyok vele, teszi a dolgát, de kevesebb édesítőszerrel!!! és színezék nélkül jobb volna.
Krisztián (megerősített tulajdonos) –
Nagy kedvenc! Jó, hogy két dolgot egyesítettek benne
Zoltán (megerősített tulajdonos) –
szuper
Sarolta Kassai (megerősített tulajdonos) –
Kizárólag csak futok, emellett fizikai munkát végzek,segít a regenerálódásban!
Takács Tiborné (megerősített tulajdonos) –
Egyszerűen imádom , az ize is szuper hosszútávon is tökéletessen iható , és jók az izmaimnak
Mónika (megerősített tulajdonos) –
Edzésnapokon nagyon jól jön, isteni az íze is.
Takács Tiborné (megerősített tulajdonos) –
Ezt a terméket imádom , nagyon finom az íze , es jó regenerálódáshoz is ,
Miklós (megerősített tulajdonos) –
Jól oldódik és remek az íze, glutaminnal bolondítom !
István (megerősített tulajdonos) –
Ízletes.
Péter (megerősített tulajdonos) –
Nagyon szuper!
Judit (megerősített tulajdonos) –
nagyon jó íze van
Mónika (megerősített tulajdonos) –
A kedvenc ízesítésem. Általában délelőtt köztes „étkezésként” vagy edzés előtt fogyasztom. Csak ajánlani tudom.