SQUEEZY ENERGY DRINK – egy adag, 750 ml izotóniás sportital elkészítéséhez
A SQUEEZY sportitala mindent tartalmaz amire egy sportolónak valóban szüksége van az edzés vagy a verseny során. A szénhidrát összetételének és arányainak köszönhetően gyorsan és hosszútávon juttat energiához, nem okoz túlzott inzulinszint kilengést.
Az izmok megfelelő működéséhez tartalmazza a két nélkülözhetetlen ásványi anyagot, a nátriumot és a káliumot.
A SQUEEZY sportitalok nem tartalmaznak semmilyen színezéket és felesleges adalékokat!
SQUEEZY ENERGY DRINK sportital előnyei
Miért válaszd az energy drink-et?
- frissítő, nem túl édes íz (narancs)
- könnyen emészthető, nem terheli meg a gyomrod köszönhetően az alacsony koncentrációban oldott részecskék számának (alacsony ozmolalitás)
- praktikus és könnyen elkészíthető italpor
- hatékonyan lát el energiával a vegyes szénhidrát rendszerének köszönhetően
- biztosítja a nélkülözhetetlen ásványi anyagok (nátrium és Kálium), melyekre sportolás során szükséged van, az izmok megfelelő működéséhez és a izomgörcsök elkerüléséhez
Mit tartalmaz?
- kizárólag a terheléses szakaszhoz szükséges összetevőket
- szénhidrátokban gazdag
- komplex szénhidrát mix: maltodextrint, fruktózt valamint glükózt
- ásványi anyagok – Nátrium és Kálium, melyeket az izzadság során a legnagyobb mértékben elveszítünk
Mit nem tartalmaz? (Figyelembe véve az allergéneket és a vegán szokásokat)
- mentes mesterséges édesítőszerektől
- glutén és laktózmentes
- állati eredetű összetevőktől mentes, így alkalmas a vegán és vegetáriánus fogyasztóknak
- nem tartalmaz színezéket
KUTATÁS
ENERGIA = SZÉNHIDRÁTOK
A hosszan tartó sporttevékenységek során a szénhidrátok fogyasztása fokozza a teljesítményt azáltal, hogy energiát szolgáltat az izmok számára, amikor a glikogénraktárak elkezdenek csökkenni.
Az SQUEEZY sportitalai kifejezetten úgy lettek kifejlesztve, hogy a különböző sportágakban szereplő sportolói igényeket is kielégítsenek és biztosítsák az ideális keverékét az összetett szénhidrátok (maltodextrin), a glükóz, egyes termékekben fruktóz és izomaltulóznak. A klinikai kutatások azt mutatják, hogy a szénhidrátok kombinációja jobb, mint a csak egyetlen forrás alkalmazása a jobb oxidációra való törekvés, vagyis a jobb felszívódás és hasznosítás érdekében (Guezennec, C. Y et al.). A SQUEEZY energia pótló termékek több, magas glikémiás indexel rendelkező szénhidrát-forrással rendelkeznek az azonnali és hosszantartó energia és könnyű emésztés érdekében a hosszú és intenzív edzések során.
A SQUEEZY sportitalok alacsony ozmolaritása, a csak a szükséges tápanyagokra való törekvés biztosítja a kiváló felszívódást. A szénhidrát biokémiai szerkezete, az abszorpciós folyamat, az élelmiszer-részecske mérete, a feldolgozás mértéke, az előző étkezés tartalma és időzítése, valamint a zsír, rost vagy fehérje együttes bevitele befolyásolja a szénhidrátok felszívódását valamint a glikémiás indexet (GI).
ÁTALAKÍTÁS
A test azon képességei, hogy gyorsan újratöltse a felhasznált szénhidrátokat edzés során, és az elfogyasztott tápanyagok megfelelő szénhidráttá való átalakítása nagyon fontos ahhoz, hogy te a lehető legjobb teljesítményedet tudd nyújtani az edzések és versenyek során. A nem megfelelő szénhidrátok fogyasztása, vagy túl kevés szénhidrát, nagy mértékben befolyásolhatja a test teljesítményét hosszú és rövid távon is.
Lassan felszívódó szénhidrátok megemésztése akkor, amikor a test éppen ki van merülve katasztrófához is vezethet. Akkor, amikor te éppen edzel vagy versenyzel a határaidat feszegetve, a szervezeted a véráramot a dolgozó izmokhoz összpontosítja és a gyomorhoz pedig kevesebbet juttat. Ez nagyon lelassítja az anyagcserét. Sőt, lassan felszívódó szénhidrátok megemésztése nagyban lelassíthatja a gyomor kiürülését (a tápanyagok a vérbe való juttatását), és így meggátolja a tápanyagok felszívódását. Ez dehidratációt okozhat.
Ezért fontos, hogy az intenzív terhelések során kerüld a nehezen emészthető ételeket!
Maltodextrin, fruktóz, glükóz, aroma, citromsav; Nátrium-citrát, kálium-citrát, nátrium-klorid.
| Tápérték per | 100 g por | 100 ml ital |
| Energiatartalom | 1.584 kJ (373 kcal) | 102 kJ (24 kcal) |
| Zsír – amelyből telített zsírsavak |
0 g 0 g |
0 g 0 g |
| Szénhidrát – amelyből cukor |
92 g 48 g |
6 g 3,2 g |
| Fehérje | 0 g | 0 g |
| Só | 1,48 g | 0,10 g |
Nátrium: 40mg / 100ml – Kálium: 20mg / 100ml
Termék neve
szénhidrát italpor sportital keveréshez (sportolók és nehéz fizikai munkát végzők számára), íz: narancs
Nettó súly: 2000 g-os doboz: 2000 g, 500 g-os doboz: 500 g, 50 g-os tasak: 50 g
Egyéni szükséglet
A sportolók energiaszükséglete egyénenként változó, melyet sok tényező befolyásol.
- A fizikai feltételek: kor, súly, magasság és nem.
- Futásnál a leküzdendő útszakasz természete (a magasság és a talaj típusa).
- Maga a sportág jellege.
- Az egyéni teljesítőképesség és annak intenzitása (AÁ1 / AÁ2)
AÁ1 = Alapértelmezett Állóképesség 1:
ezesetben az edzsést az egyéni maximális pulzusszám 60-70%-án végezzük.
AÁ2 = Alapértelmezett Állóképesség 2:
Az edzést / versenyt az egyéni maximális pulzusszám 70-80%-án
teljesítjük.
Sportolás közben 750 ml elkészített ital fogyasztását javasoljuk óránként.
A keverési aránytól függően ez megfelel 46 g szénhidrátnak.
Adagolás: 1 tsak por (50 g) 750 ml vízben feloldva.
Szabad Mária (megerősített tulajdonos) –
Mindenkinek ajánlom!
sanyikickbox (megerősített tulajdonos) –
Bátran merem ajánlani a termékeket,nekem nagyon bevált.
coxymaxi (megerősített tulajdonos) –
Bevált, finom íz, hatékony termék!
Szőke István (megerősített tulajdonos) –
Mindenkinek csak ajánlani tudom!
László Németh (megerősített tulajdonos) –
Jó a termék, de ízre nem kellemes annyira a sótartalma miatt, de használom mert jó!
Zoltán (megerősített tulajdonos) –
Nagyon szeretem , általában több órás sportolás közben iszom