Nutriversum – PURE – Whey PRO – 30 g

(02) hozzászólás

230 Ft

Ha egy megbízható fehérjét keresel a céljaidhoz a legjobb ár-érték arányban, akkor ne keress tovább, megtaláltad.

✔ 23 g prémium fehérje forrás
✔ természetes aminosav profil /adagonként 7110 mg BCAA tartalom
✔ aszpartám mentes
✔ könnyen oldódik és jól emészthető
✔ hozzáadott emésztőenzim komplex (NZyme System)

Clear selection
Menny.
34 vásárlás volt az utóbbi időben.
Hűségprogram - jutalomrendszer

Regisztrálj, gyűjtsd a hűségpontokat és váltsd be kedvezményekre.

15.000 Ft felett Ingyenes - Gyors szállítás

15.000 Ft alatt CsomagPont 990 Ft | Házhozszállítás: 990 Ft
A rendelésed 1-3 munkanapon belül megkapod.

Biztonságos vásárlás

Vásárlásodat a Norton biztonsági rendszere védi.

Bankkártyás fizetés

Válaszd a kényelmes és biztonságos bankkártyás fizetést.

Leggyakrabban együtt vásárolják:

Nutriversum - PURE - Whey PRO - 30 g+SQUEEZY-ENERGY-PROTEIN-DRINK-400-g-tin-min+Nutriversum - BASIC - BCAA Grand caps - 100 kapszula+recovery-bar-5xpakk-1100x1100-min
Együtt összesen:   10 495 Ft

Nutriversum – PURE – Whey PRO – 30 g

100% tejsavó fehérje koncentrátum

 

Sportolók számára alapvető fontosságú, hogy megfelelően pótolják a fehérjéket, hisz nélkülük az izmok nem képesek fejlődni és le is épülnek.

A fehérje nem csak az izomzat felépítéséhez, építéséhez elengedhetetlen, de fontos szerepet játszik a hormonok képzésében és azok szinten tartásában, az enzimek előállításában, az immunrendszer megfelelő működésében, lényegében minden emberi szövet növekedéséhez és megfelelő működéséhez hozzájárul, nélkülözhetetlen. A protein szükséges a hemoglobin képzéshez, amely az oxigént szállítja a munkát végző izmoknak.

Az új, átdolgozott Whey Pro formula a prémium Fonterra fehérjeforrásból készül, amelyet kiegészítettük az NZyme System™ emésztést segítő komplex-szel, (bromelain, papain, laktáz) hogy még jobb hasznosulásával támogasson a célodhoz vezető úton.

Az adagonként 23 g fehérje tartalmú Whey Pro 17 féle alap és limitált ízei* között mindenki megtalálhatja a számára tökéleteset, hogy a fehérje fogyasztás a tápanyag bevitelen túl, gasztronómiai élmény is legyen.

 

Ha egy megbízható fehérjét keresel a céljaidhoz a legjobb ár-érték arányban, akkor ne keress tovább, megtaláltad.

  • 23 g prémium fehérje forrás
  • természetes aminosav profil /adagonként 7110 mg BCAA tartalom
  • gyors felszívódás
  • hihetetlen ízválaszték
  • hozzáadott emésztőenzim komplex (NZyme System)
  • aszpartám mentes
  • praktikus, visszazárható kiszerelés

*a csokoládé alap ízek 75% fehérje tartalommal rendelkeznek, a vanília alapú ízek 80%.

 

 

Kiszerelés: 30 g

Elkészítés:

30 gramm port, 250 ml vízzel vagy tejjel shaker vagy turmixgép segítségével rázz fel és már fogyaszthatod is.

Összetevők:

tejsavó koncentrátum, növényi olajok [növényi közepes szénláncú trigliceridek (mct) pálma és kókuszolajból] aromák, emulgeálószer (nátrium- kaboximetil- cellulóz, szója lecitin), édesítőszer (szukralóz), meggy gyümölcspor (0,1%), étkezési só, színezék (céklavörös).

Nutriversum - PURE - Whey PRO - 30 g tápanyagtábl.

Figyelmeztetés:

A termék nem helyettesíti a változatos étrendet és a kiegyensúlyozott életmódot! Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl! A terméket kisgyermek elől elzárva tartandó!

Minőségét megőrzi: (nap/hó/év) Lásd a csomagoláson feltüntetett lot/exp mezőben.

Tárolási feltételek: 5°c és 30°c közötti hőmérsékleten, közvetlen hőtől, napfénytől és nedvességtől védett helyen tárolandó! felbontás után ne tárolja 6 hónapnál tovább a terméket.

iz

, , , , , , ,

Nutriversum – PURE – Whey PRO – 30 g termékről 2 értékelés

  1. Rákospalotai Reactor Sport Egyesület (megerősített tulajdonos)

    annyira jó az íze, hogy el sem hiszem

  2. Anonim (megerősített tulajdonos)

    Ez valahogy nem jött be,

Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Sportolók számára alapvető fontosságú, hogy megfelelően pótolják a fehérjéket, hisz nélkülük az izmok nem képesek fejlődni és le is épülnek. A fehérje nem csak az izomzat felépítéséhez, építéséhez elengedhetetlen, de fontos szerepet játszik a hormonok képzésében és azok szinten tartásában, az enzimek előállításában, az immunrendszer megfelelő működésében, lényegében minden emberi szövet növekedéséhez és megfelelő működéséhez hozzájárul, nélkülözhetetlen. A protein szükséges a hemoglobin képzéshez, amely az oxigént szállítja a munkát végző izmoknak. A sportolók napi fehérje bevitele magasabb, mint az átlag emberé. A magas állóképességű sportolók proteinszükséglete napi kb. 1,2 – 1,7 gramm testsúly kilogrammonként, ez kb. 10-15 %-a a napi teljes energiaszükségletüknek. Ez megfelel 85-115 gramm fehérjének egy 70 kg-os sportoló esetében. Egyes szakemberek véleménye eltér ettől és a 2 gramm / testsúly kilogrammot javasolják. Fontos megjegyezni, hogy az edzések számának és azok intenzitásának, vagy mindkettő növelésével, a napi kalória bevitelünknek nagyobb arányban kell fehérjéből származnia kb. 15-20%-t. A nem megfelelő fehérje bevitel az aktív életet élő sportoló esetében izomsorvadással és teljesítmény romlással jár. Ha valóban vannak ambícióid a sportban, akkor nem szabad félvállról venni a fehérje fogyasztást, kiegészítést.  

Sportolóként menyi fehérjére van szükséged?

Általánosságban igaz, minél hosszabban és keményebben edzel, annál nagyobb a fehérje szükségleted: Pihenő napon, a megcélzott 0,8-1,0 g / ttkg / nap
  • Edzés <1 óra, 1,0-1,2 g / ttkg / nap
  • Edzés 1-2 óra, 1,2-1,4 g / ttkg / nap
  • Edzés 2-4 óra 1,4-1,7 g / ttkg / nap
  • Edzés 4+ óra 1,7-2,0 g / ttkg / nap

Mikor érdemes fehérjét (protein) fogyasztani?

A fehérje fogyasztásánál a mennyiség nem az egyetlen fontos tényező. Az időzítés is nagyon fontos, hogy mindig a legtöbbet hozd ki belőle. Aranyszabályként leszögezhetjük, hogy a két legfontosabb időpont a fehérjefogyasztás szempontjából: ébredés után, edzés után. Azonban több olyan időpont van a nap folyamán, amikor hasznos és szükséges kiegészítés a protein, ha céljaink vannak a sportban. Ezek a következők:
  • Reggel, felkelés után
Gondolj csak bele, hogy egész éjszaka az izmaid nem jutottak tápanyaghoz, így reggelre szomjaznak az aminosavak után. Egy lassú és gyors felszívódású proteint tartalmazó turmix elfogyasztásával megadhatod az izmoknak a szükséges aminosavakat, valamint az sem utolsó szempont, hogy gyorsan elkészíthető és telítettség érzést nyújt. Megjegyzés: amennyiben te is alkalmazod a reggeli éhgyomorra edzést, feltétlenül fogyassz legalább aminosavakat előtte, ne tedd tönkre az addig felépített edzésmunkádat! Óvd meg az izmaidat a durva leépüléstől!
  • Edzés előtt
Ideális esetben 1-2 órával az intenzív edzések előtt a szénhidrátok mellett érdemes fehérjét is fogyasztanunk, ez kb. 10-20 gramm. Ez segíthet az izom glikogén raktárainak tartalékokat képezni az energia felhasználáshoz, valamint a bevitt aminosavak hozzájárulnak az izomkitartás növeléséhez.
  • Edzés (terhelés) közben
Hosszan tartó sporttevékenységek során, ami meghaladja a 2-3 órát, mint az ultra távú versenyek, ironman, foglalkoznunk kell az aminosavak pótlásával is a folyamatos szénhidrát bevitel mellett. Az esszenciális aminosavak, a BCAA aminosavak, vagy akár csak a Glutamin pótlásával megakadályozzuk az izmok károsodását, valamit az izmaink kitartóbbá válnak.
  • Edzés, verseny utáni fehérje fogyasztás – regeneráció
Az edzések utáni 30 perc kritikus jelentőséggel bír, amikor az izmaink fogékonyabbak a fehérje beépülésére, az immunrendszerünk viszont legyengült állapotban van és fogékonyabb a fertőzésekre, ezt az időszakot nyitott ablak hatásnak, idegen nyelven „open window effect”-nek nevezik. Edzések utáni 30 percben törekedjünk a 15-20 gramm fehérje bevitelre, a 30-35 gramm szénhidrát mellett, hogy fokozzuk a regenerációt és támogassuk az immunrendszer működését. Az edzés után regeneráló protein turmixunk tartalmazzon szénhidrátot is, ami segíti az inzulin termelést és ezáltal a fehérjék beépülését.
  • Este lefekvés előtt
Éjszaka az izmaink igaz, hogy pihenés állapotában vannak, de mégis egy leépülő, katabolizmus megy végbe, amit a lefekvés előtt elfogyasztott könnyen emészthető fehérjékkel minimalizálhatunk. Ekkor érdemes lassabban felszívódó fehérjéket választani.  

Érdekelhetnek még…

Top
ADD meg hová küldhetjük!
Erre az email címedre küldjük.

Kérem a tanulmányt!
Adataidat az ÁSZF-ünknek megfelelően, teljesen bizalmasan kezeljük. A tananyag letöltése, vagy a legújabb tartalmaink tájékoztatójának igénylése, a segítő szándékú hírlevelekre való feliratkozással jár, amelyekről bármikor leiratkozhatsz.
Várj! Ezt ne hagyd itt! Használd fel az első vásárlásodhoz!

10% OFF

Kérd a 10% kedvezményt adó kuponod!
KÉREM A KUPONOMAT
Adataidat az ÁSZF-ünknek megfelelően, teljesen bizalmasan kezeljük. A tananyag letöltése, vagy a legújabb tartalmaink tájékoztatójának igénylése, a támogat szándékú hírlevelekre való feliratkozással jár, amelyekről bármikor leiratkozhatsz.
close-link
Kedvezmény az első vásárlásodhoz! 

10% OFF

Kérd a 10% kedvezményt adó kuponod!
KÉREM A KUPONOMAT
Adataidat az ÁSZF-ünknek megfelelően, teljesen bizalmasan kezeljük. A tananyag letöltése, vagy a legújabb tartalmaink tájékoztatójának igénylése, a támogat szándékú hírlevelekre való feliratkozással jár, amelyekről bármikor leiratkozhatsz.
close-link