Add le a rendelésed 7 óra 16 perc -en belül és a csomagodat még a mai napon felveszi a futár!

Nutriversum – BASIC – 100% L-Glutamine – 500g

#2 Legtöbbet vásárolják itt Glutamin
(04) hozzászólás

4 290 Ft
171 Hűségpont

Adagonként 5000 mg 100% L-glutamin tartalmú, ízesítetlen aminosav formula.

A Glutamin a sportolók körében az egyik legnépszerűbb aminosav, hisz

  • képes csökkenteni a fáradság érzést,
  • segít az izomépítést és
  • nagy szerepet tölt be a regenerálódásban.
Készleten
Menny.
31 vásárlás volt az utóbbi időben.
Hűségprogram - jutalomrendszer

Regisztrálj, gyűjtsd a hűségpontokat és váltsd be kedvezményekre.

15.000 Ft felett Ingyenes - Gyors szállítás

15.000 Ft alatt CsomagPont 990 Ft | Házhozszállítás: 990 Ft
A rendelésed 1-3 munkanapon belül megkapod.

Biztonságos vásárlás

Vásárlásodat a Norton biztonsági rendszere védi.

Bankkártyás fizetés

Válaszd a kényelmes és biztonságos bankkártyás fizetést.

Márka:

Leggyakrabban együtt vásárolják:

nutriversum l_glutamin+Nutriversum - PURE - Whey PRO - 1 000 g+nutriversum l_arginin+Nutriversum - FLOW - 2:1:1 BCAA
Együtt összesen:   20 560 Ft

Nutriversum – BASIC – 100% L-Glutamine  por – 500g

Adagonként 5000 mg 100% L-glutamin tartalmú, ízesítetlen aminosav formula.

A glutamin szedése hozzájárul a teljesítőképességed növeléséhez és erősebb, kitartóbb izmok és regeneráció érhető el.

A glutamin talán az egyik legnépszerűb aminosav a sportolók körében, ami nem véletlen, hiszen rengeteg jókékony hatása ismert. Azzal, hogy az izomszövet közel 60%-át ez az aminosav alkotja, a BCAA aminokkal együtt a két leggyakoribb az emberi szervezetben is.

 

Ha nincs megfelelő glutamin pótlás, teljesítmény csökkenés várható.

 

A Nutriversum – BASIC – 100% L-Glutamine – 500g 100%-ban, színtiszta L-glutamint tartalmaz. A glutamin egy nem esszenciális aminosav, amely az izomzat aminosav állományának körülbelül 60%-át teszi ki, ezért fogyasztását sportolói körökben évtizedek óta kiemelt fontosságúnak tartják.

  • ízesítetlen formula
  • 100% tisztaság, adalékmentes
  • laktózérzékenyek számára is kitűnő aminosav forrás
  • vegan étrendbe illeszkedő formula

Kinek ajánljuk?

Neked, ha:

  • aktívan sportolsz,
  • diétázol,
  • izomtömeget szeretnél növelni,
  • vegán életmódodat kiegészítenéd extra aminosavakkal,
  • fontos a folyamatos anabolikus állapot,
  • ha fontos az immunrendszered védelme,
  • szeretnéd gyorsítani a regenerációdat,

vagy egyszerűen csak kiegészítenéd a tejsavó fehérjédet extra glutamin tartalommal.

 

Intenzív testmozgás során a szervezetünk gyorsabban használja fel a glutamint a tároló helyekről, mint azt pótolni tudná. Amikor ez bekövetkezik, a szervezet lebontja az izmokat és így beindul a katabolikus állapot.

A szájon át történő glutamin pótlás támogatja a glikogén tárolástsegíti a más aminosavak szintézisét és csökkenti a katabolikus állapotot a túledzésekkor. Az alcsony glutamin szinttel a teljesítmény és a regeneráció is egyaránt veszélyeztetett.

A sűrű edzéseket tartalmazó edzőtáborok, felkészülési időszakok során a regenerációs idő sokszor nem elegendő, ekkor jelentkezhetnek a sportolóknál a túledzés szindróma. A kutatók ezt az állapotot az aminosavak egyensúlyának felbomlásával hozzák összefüggésbe. Ez okozhat teljesítmény romlást, hangulat csökkenést és a fertőzések kialakulásának veszélyét, ami által kialakulhatnak a felső légúti betegségek.

 

Összefoglalva a glutamin hatása:

  • fáradságérzet képes kitolni éppen ezért a BCAA aminosavakkal szinergikusan erősítik egymást
  • regenerálódásban nagy szerepet tölt be, így az edzések utáni fehérje-szénhidrát turmixunkhoz keverve lecsökkenthetjük a regeneráció idejét
  • hatékonyabbá teszi a glikogénraktárak feltöltését
  • optimalizálja a vércukorszintet
  • részt vesz az energiatermelés folyamatában
  • növeli a fehérje szintézist, ami által az elfogyasztott fehérjék jobban tudnak hasznosulni
  • segít az izomépítés és leépülés ellen
  • magas intenzitású edzések után mindenképp javasolt a glutamin kiegészítés, mivel ekkor a szervezetünk a jóval nyitottabb a fertőzésekre (“open window”) és a glutamin az immunerősítő hatásáról is ismert
  • részt vesz az anyagcsere folyamatokban
  • csökkenti a tejsavak felhalmozását, ezáltal az izomzat hosszabb ideig terhelhető
  • edzések után alkalmazva segít visszatölteni a glikogénraktárainkat

Javasolt adagolás és időpontok a glutamin szedésére:

Ajánlott egyszeri adagja 2-5 gramm. Naponta több alkalommal is érdemes fogyasztani, ha valóban ki akarjuk használni az előnyös tulajdonságait.

Naponta 5-15 gramm javasolt, sportolók számára a nagyobb mennyiség lehet szükséges.

  • edzés előtt: 5-10 gramm
  • edzés után: 5-10 gramm
  • hosszabb, több órás megterhelő sporttevékenységek idején javasolt a sportitalunkhoz keverni 5 grammot
  • továbbá a reggeli ébredést követően és a lefekvés előtt érdemes használnunk

 

Ízek: ízesítetlen

Kiszerelések: 500 g

Összetevők: 100% l-glutamin (szabad aminosav formában)

Allergén információ: Szóját, tojást és mogyoróféléket felhasználó üzemben készült.

tápérték adatok

adagok: 1 púpos teáskanál (5 g)

a csomagolás 100 adagot tartalmaz

tápérték adatok 100g-ban: energia: 1700 kj/400 kcal. zsír: 0 g, amelyből: telített zsírsavak: 0 g. szénhidrát: 0 g amelyből: cukrok: 0 g. fehérje: 0 g. só: 0,0 g.
tápérték adatok egy adagban (5 g): energia: 85 kj/20 kcal(1 %ri*), zsír: 0 g, amelyből: telített zsírsavak: 0 g. szénhidrát: 0 g. amelyből: cukrok: 0 g. fehérje: 0 g. só: 0,0 g.
l-glutamin (szabad aminosav formában) 100g ban: 100g, 5g-ban: 5000 mg.
*ri: referencia beviteli érték egy átlagos felnőtt számára (8400 kj/ 2000 kcal).

Felhasználási útmutató: fogyasszon 1 adag (5g) 100% l-glutamine-t 300-400 ml vízzel keverve 30 perccel az edzés megkezdése előtt, vagy az edzés alatt. Az optimális hatás érdekében fogyassza az előírt módon.

Figyelmeztetés: A termék nem helyettesíti a változatos étrendet és a kiegyensúlyozott életmódot! Az ajánlott napi fogyasztási mennyiséget ne lépje túl! A termék kisgyermek elől elzárva tartandó!

Minőségét megőrzi : (nap/hó/év) Lásd a doboz alján feltüntett időpontig.

Tárolási feltételek: 5°c és 30°c közötti hőmérsékleten, közvetlen hőtől, napfénytől és nedvességtől védett helyen tárolandó! Felbontás után ne tárolja 6 hónapnál tovább a terméket.

Nutriversum – BASIC – 100% L-Glutamine – 500g termékről 4 értékelés

  1. Zsolt Bánlaki (megerősített tulajdonos)

    Kiváló termék, natúr , nincs édesítve szukralózzal stb- vel

  2. Nemes Laszlo (megerősített tulajdonos)

    Amire egy sportolónak szüksége van az ez!

  3. Barna Kovacs (megerősített tulajdonos)

    super

  4. Zsolt Bánlaki (megerősített tulajdonos)

    100% tisztaságú készítmény

Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöltük

Érdekelhetnek még…

ADD meg hová küldhetjük!
Erre az email címedre küldjük.

Kérem a tanulmányt!
Adataidat az ÁSZF-ünknek megfelelően, teljesen bizalmasan kezeljük. A tananyag letöltése, vagy a legújabb tartalmaink tájékoztatójának igénylése, a segítő szándékú hírlevelekre való feliratkozással jár, amelyekről bármikor leiratkozhatsz.